蒸鸡蛋这个蒸鸡蛋不是直接蒸，放白砂糖或冰糖进去，蒸出即食。连续吃上几天。之前我长期咳嗽，吃了很多药都没用，后来吃了这个才好了过来。
冰糖炖梨.用一个梨洗干净,在顶部切掉一个盖,把里面的核挖掉,像一个碗一样,然后把整块的冰糖放进去,盖上切下的那个盖,用牙签签住,放在碗中,隔水蒸到冰糖都自然融化.然后喝里面的冰糖水.
萝卜糖水.方法和上面的差不多.把一个萝卜在顶部切掉一个盖,挖掉一些肉,然后把整块的冰糖放进去,盖上切下的那个盖,用牙签签住,然后把萝卜放在米的当中,让米中的自然热量把冰糖融化后喝冰糖水.
荸荠百合羹 用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
姜水放糖在放鸡蛋，煮出即可吃之后，煮一些姜水用来擦洗身体跟手臂，擦上10多分钟
热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3－5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头疼等症状。
当出现发热、流鼻涕、恶寒等症状时可以食用用薄荷粥治疗感冒。薄荷粥的具体做法是：鲜薄荷15克加100毫升水捣碎取其汁液备用。粳米50克加入适量水煮成粥后加入薄荷汁，再加入适量白糖便可食用。每日两次。