高营养排骨汤
食材
1
排骨 500g
2
胡萝卜 1根
3
山药 3根
4
盐 少许
方法/步骤
1
将排骨焯水去血和渣滓后，捞出备用。
2
胡萝卜、山药切块（可以稍微大点块）准备好备用
3
烧水（大概多出材料的一倍）水开后将食材放入锅中，煮上一小时。 煮好后，放入少许盐调味（要少放，本身汤就很鲜，而且孕妇要少吃盐，清淡为主）。
4
关火，盛汤，可以喝了
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排骨 500g
胡萝卜 1根
山药 3根
盐 少许
将排骨焯水去血和渣滓后，捞出备用。
胡萝卜、山药切块（可以稍微大点块）准备好备用
烧水（大概多出材料的一倍）水开后将食材放入锅中，煮上一小时。 煮好后，放入少许盐调味（要少放，本身汤就很鲜，而且孕妇要少吃盐，清淡为主）。
关火，盛汤，可以喝了