脸上长痘的原因及调理方法

晚上睡觉的时候卸妆不干净，造成毛孔堵塞，卸妆的时候要及时清理面部，及时的清除毛孔边的代谢物。

肝脏内火太旺盛，肝脏里面积累太多的毒素，额头不的痘痘就会不断的冒出来，要注意规律的生活，不要熬夜，早起早睡，多喝水。

人体体内的血液排毒能力降低，血液在运行的时候不能带走体内积累的毒素，这时就要注意你的肝功能的情况了。

鼻子周围长痘痘，因为油脂分泌旺盛，这时要注意少食用刺激性食品，多到外面呼吸新鲜空气，保持心情愉悦。

凌晨的时候，是肝脏最强的时间，这段时间我们必须要好好休息，这样肝脏才能维持正常的疏导功能。

脸上有痘痘的时候，千万不要用手去挤痘痘，不然会留下痘印很难消除，可以拭擦些药物加速痘痘的生长，能达到快速祛痘的效果。