酸酸甜甜的滋味,十分可口。代替市面不健康的饮料。山楂甘草饮有助消化,防衰老的功能。孕妇不能喝。
食材
1
山楂 6片
2
甘草 2片
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
山楂有活血通瘀的作用。扩张血管,降压,调节血脂和胆固醇含量的功能。
2
甘草本身有清爽平和的淡甜味。可治咳嗽,胃溃疡,口腔溃疡等。
3
食材图。山楂6片,加入甘草2片。
4
把两种食材放入锅里加水烧开,小火再焖10分钟。
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喜欢甜一点的可以加入适量的冰糖。甘草本身有甜味,不加也是可以的。
6
倒入杯子放置温热就可饮用了。
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