胡萝卜排骨汤能改善人体血液循环，促进身体细胞活性。加快骨骼成长，对青少年很有好处。
食材
1
胡萝卜 100g
2
陈皮 一块
3
葫芦瓜 一个
4
味精 少许
方法/步骤
1
将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。
2
取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。
3
在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。即可端锅享用。
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胡萝卜 100g
陈皮 一块
葫芦瓜 一个
味精 少许
将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。
取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。
在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。即可端锅享用。