冬季最佳洗澡频率：一周两到三次随着生活习惯的改变，很多人如今已经渐渐习惯一天洗一到两次澡。但在秋冬季节，空气愈发干燥，每天洗澡的人身上也慢慢出现皮肤瘙痒的症状。很多人认为，皮肤瘙痒是个人卫生问题，应该勤洗澡来解决。但是这样做了以后，皮肤瘙痒的问题反而更加严重了。其实在医学专家看来，正是由于经常洗澡的习惯才会对皮肤造成伤害，从而导致皮肤瘙痒。在冬季，最合适的洗澡频率是每周两到三次。如果说现在的洗澡频率难以改变，那么应该改进洗澡的方法。
方法一：不要使劲搓我们的皮肤表面，有一层屏障保护层，它是由角质层，脂质膜共同构成。这层屏障保护层，不但可以保护机体免受外界侵害，还能防止我们的体表营养物质尤其是水分的流失。如果我们在洗澡时，使劲儿用搓澡巾搓洗我们的身体，这样的确能够搓掉我们身上的污垢，但同时我们皮肤表面的保护膜也会受到破坏。这种情况下，建议不要“攒着洗，用力搓”。具体来说，我们可以用柔软的海绵蘸着适量的沐浴露轻轻擦洗，只在我们的手肘，膝盖等角质层较厚的部位使用搓澡巾。
方法二：不使用强度沐浴露在冬季，皮肤本来就比较干燥脆弱，如果还用强力的沐浴露的话，会对皮肤造成损害，加重鸡皮肤等问题。因此，在洗澡时应当选用一款碱性小的浴液。在淋浴过后，最好再涂抹一层润肤保湿的护肤品。另外，我们也要注意做好皮肤的保湿工作，在多补充水分之外，我们在家里还可以使用室内空气加湿器，增加室内的空气湿度。
方法三：洗澡水温应当稳定适宜如果洗澡水的水温过高，就会容易烫伤我们的肌肤。研究表明，在50°C的水温下冲洗十分钟，我们的皮肤就会被烫伤；用60°C水温的热水连续淋浴十几秒，就会导致皮肤的深度烫伤。总的来说，我们洗澡水的水温应该在40°C左右最合适。
然而有些家用热水器，在控制温度的功能上较弱，经常出现洗澡水温忽冷忽热的情况。这时，我们就需要一款保持水温恒定的热水器，比如美的Y8零冷水燃气热水器。采用的水温感技术，硬件上有恒温芯、燃气比例阀，将热水器的出水温度，控制在0.5°C的变动幅度以内，恒温体验比较好。
然而有些家用热水器，在控制温度的功能上较弱，经常出现洗澡水温忽冷忽热的情况。这时，我们就需要一款保持水温恒定的热水器，比如美的Y8零冷水燃气热水器。