家常做法
食材
1
火龙果 1个
2
莲子 40克
3
百合 40克
4
桂圆 30粒
5
红枣 10粒
6
枸杞 1把
7
银耳 100克
8
冰糖 适量
9
水 适量
步骤/方法
1
银耳泡发后，洗净，撕小朵
2
莲子提前浸泡半小时
3
百合提前浸泡半小时
4
枸杞，桂圆和红枣洗净
5
冰糖适量
6
把百合，莲子和银耳放入锅中，加入适量的水和冰糖
7
煮压40分钟
8
煮好后倒入锅中，加入红枣和桂圆继续煮10分钟
9
加入枸杞
10
关火，焖10分钟
11
火龙果去皮切块
12
盛出汤，放入火龙果，即可
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