红枣桂圆枸杞茶是一款养生热饮,适合女士饮用,可以益气补血。
工具/原料
1
红枣干
2
枸杞干
3
桂圆干
4
开水
5
水杯
方法/步骤
1
杯子中放入红枣干(大约三3-5颗红枣的量)和3-5颗桂圆,根据杯子大小注入适量开水
2
再将20颗枸杞放入杯中,均匀搅拌。
3
待水温合适后即可饮用,也可重复冲饮。杯中的红枣桂圆枸杞均可食用。
注意事项
枸杞不宜用开水冲泡,所以要先放红枣桂圆,最后再放枸杞。
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