准备工作，适当的穿着。对于骑行者来说，没有什么比在下雨时骑行更糟糕了，如果穿着不适当，骑行过程中衣服就会黏在身上，让您无法展开动作，所以雨天骑行时雨衣雨鞋是必不可免的，在低温的环境里更是要如此。所以在雨天骑车，特别是秋、冬季骑行，可穿着易脱的保暖衣物，胸膛的保暖在抵挡下坡时冷风是非常重要的，所以拥有一套骑行装备（手套、外套）是必须的
过弯、上坡时，过弯时由于滑湿的路面以及碎石会使得自行车轮胎打滑，使得过弯道更为危险，刹车的时机必须提早，另外也必须要注意其他车手的动向。在过弯时上半身更为挺直，时速也要放慢一点；如果坡断相当陡（坡度10%+），请小心不要抽车，避免后轮打滑，因此潮湿的路面将使得后轮摩擦力变弱。所以尽可能地维持坐姿，让后轮承受更多重量。小心路面上金属以及被磨得比较平滑的部分，另外还有地面上的落叶也要必须注意的。
了解路况。听起来很简单，但是有时候我们总会忘记最简单的事情，小心路上的油渍（因为您会看见有七彩反光），同时避开浑浊的水池，因为水底下可能会有石头或者大坑洞等着你。安装挡泥板也是必要的，虽然有些人会觉得不好看，不过至少你不会被雨水喷的全身都是，后面的人也不会被喷得满脸的泥。 坐姿，让后轮承受更多重量。小心路面上金属以及被磨得比较平滑的部分，另外还有地面上的落叶也要必须注意的。
保持清楚的视线。雨中骑行时，黄色或透明的镜片是最聪明的选择，黄色镜片在视线不好时相当有用，有照明的效果，而且景物的形体也会更加清楚，这是透明镜片比不上的。 �然有些人会觉得不好看，不过至少你不会被雨水喷的全身都是，后面的人也不会被喷得满脸的泥。 坐姿，让后轮承受更多重量。小心路面上金属以及被磨得比较平滑的部分，另外还有地面上的落叶也要必须注意的。
6、 买一辆雨天备用单车。如果您居住的地方气候很潮湿，或者是冬天时道路需要撒盐预防结冰，推荐您买两辆自行单车，在非赛季时骑重量比较中的单车，对于训练是十分有效的。
7、 雨天骑行记得打开车灯。车灯有照明的作用，由于在雨天骑行，雨水的缘故，会使得视线变得模糊，同时也让汽车见识更容易看到我们一级其他同骑的人注意。