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虾仁香菇生菜粥

每次为宝宝做辅食都头痛,不合她味口,她就一口也不吃,做为麻麻的我真的很担心她的营养跟不上,后来想了这款营养粥,没想到从不吃粥的宝贝都能吃一碗,太开心了,很营养很美味哟!适合宝宝吃!
食材
1

大米 半量杯,根据需要定量

2

虾仁 适量

3

香菇 适量

4

生菜 适量

5

姜 切片

6

葱 切圈

7

蒜 切未

8

\料酒 适量

9

盐 适量

步骤
1

姜,葱,蒜,香菇切末切丁备用

2

生菜切碎,

3

虾仁剥去壳放搅伴机搅成泥,因为宝宝咬不烂肉类

4

搅烂的虾泥放少许水淀粉拌稀

5

大米煮粥,水开时放入虾泥,香菇丁,放料酒,姜,葱,蒜,再合上电饭锅盖继续熬粥!

6

粥熬好的时候,放生菜末,放盐,少许鸡精,油,再闷一会!

7

宝宝很喜欢吃,营养美味,荤素搭配,健康养生!

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