乃凤红枣银耳羹的做法

以前妈妈做一次红枣银耳羹总是很麻烦，需要慢炖两个多小时现在有了乃凤红枣银耳羹，方便又快捷，美味的银耳羹人人都可以制作！银耳含丰富的胶质、多种维生素和18种氨基酸。还含有重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。另外银耳的膳食纤维和多糖远超燕窝，膳食纤维达到30.5%，可清肠润肺，其中的肝糖具有抗癌、调节肝功，排毒养颜等功效。搭配上红枣等营养价值就更高了，下面我们来看看如何制作吧。