家里还剩几根菠菜,不够吃一顿的,干脆拿来做鸡蛋饼好了,再搭配两片培根,撒上黑胡椒碎,你还别说,味道还相当的不错呢!
食材
1
菠菜 100克
2
鸡蛋 4个
3
培根 2片
4
盐 1克
5
油 3克
6
黑胡椒碎 1克
方法/步骤
1
菠菜择掉老叶,冲洗干净,沥干水份。
2
准备两片培根。
3
鸡蛋磕碎在碗里,搅拌均匀。
4
锅中注水烧沸,把菠菜放进去焯软。
5
将焯好的菠菜捞出来晾凉,切成菠菜末,攥干水份。
6
把切好的菠菜末倒在蛋液里,并撒进一勺盐,搅拌均匀备用。
7
不粘锅不用放油,把培根放上去煎熟,然后夹出来装在盘中备用。
8
锅中倒油,把菠菜鸡蛋液倒进去摊平。
9
将蛋液两面摊熟,再把煎好的培根放上去。
10
撒点黑胡椒碎增香,再将鸡蛋饼卷起来就可以了。
11
切成小段装盘即可。
12
总结:1:菠菜洗净。2:准备培根。3:鸡蛋4枚打散,搅成蛋液。4:菠菜焯软捞出切末。5:菠菜末倒在蛋液里,并撒一勺盐。6:把培根煎熟备用。7:锅中倒油,倒进菠菜鸡蛋液摊开。8:两面摊熟后,放上培根。9:撒上黑胡椒碎,从一边卷起来即可。
注意事项
tips:摊鸡蛋的时候要小火,避免摊糊。
上一篇:简单易学的培根卷金针菇
下一篇:新时代大学生未来如何就业择业