米饭 1盘
胡萝卜 半根
青豆或毛豆 适量
鸡蛋 4个
玉米油 适量
食盐 适量
葱花 适量
米饭准备好,毛豆洗净备用,胡萝卜洗净备用,鸡蛋提前从冰箱里拿出来哦。制作蛋炒饭对米饭有一定的要求,那就是不要粘,要粒粒分明,如何做到呢?大家可以在煮米饭的时候少放一点水,让米饭做的稍稍干一点。青豆或者毛豆呢,大家可以在丰收的季节多买一点,剥好豆子放在冰箱里冷冻,用的时候取出来化冻直接用就可以了。
胡萝卜切小丁,注意哦,要切的尽量薄,因为胡萝卜不太好熟,所以要切小一点。不然会有一股子生味。
4个鸡蛋,把三个打碎,搅成蛋液,加入少许食盐,剩下一个备用。这一步谨记哦!
起油锅,烧油至五分热,倒入蛋液。翻炒,火要小要慢,这样蛋才会炒得又滑又嫩。
炒蛋时间不要太长,看蛋液结成蛋块以后,就要赶紧盛出了,时间久了蛋就老了哦。
另起油锅,烧油至七成热,放入葱花爆香,倒入毛豆翻炒,因为毛豆是生的,需要多炒一会儿把毛豆炒熟。
倒入胡萝卜碎片翻炒一会儿。
这个时候就可以倒入米饭了,把火调到中火上,把米饭倒入,不停翻炒。一定要不停翻炒哦,把米饭炒到粒粒均匀得散开。
最关键的一步来了,还记得刚才留着的那个鸡蛋不?这个时候呢,把鸡蛋直接打在米饭里面,翻炒搅拌,这样黄黄的蛋液就会裹在米粒上面,让米粒看起来黄橙橙亮晶晶的。
不停翻炒,一直炒到看不出鸡蛋来为止。
放入刚才炒好的鸡蛋,再翻炒几下,搅拌均匀。
出锅前撒上食盐,搅匀。盛盘出锅。
所谓私家秘制蛋炒饭,跟一般的蛋炒饭不同之处是多了一步加蛋的步骤,要把鸡蛋直接打在米饭上面翻炒,这样营造出黄灿灿的米饭的感觉。
米饭一定不能粘,本身加蛋液这一步就增加了米饭的粘性,如若米饭提前就很粘,那么这盘蛋炒饭就变成比较黏糊的蛋炒饭了。
大家可以发挥自己的想象力加入各种自己喜欢的食材哦,不局限于我说的这几种啦。希望大家都可以做出自己喜欢的炒饭!