苹果与西红柿结合可增进体力,苹果含有多种维生素和矿物质,不仅可以美白,还能减肥。对皮肤和身体好处多多,西红柿含有丰富的维生素c和胡萝卜素,美肤功效毋庸置疑。
方法/步骤
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1.备好西红柿苹果
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2.洗干净西红柿苹果,用淡盐水浸泡30分钟,30分钟后再用清水过干净。分别将其切成小丁块(不用去皮,皮营养)
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3.将切好的西红柿苹果分别放入榨汁机,放入半杯凉开水。
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4.所有食材都放 入榨汁机、盖好盖子,摁多功能果蔬榨汁键即可。
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5.西红柿苹果汁榨好,关电源,取出果汁倒入杯或碗。
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6.西红柿苹果汁享用时喜甜可调入蜂蜜,我个人喜欢原汁原味。
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7.成品
注意事项
口味可以按自己喜好来调,如果喜欢酸,可以多放些西红柿,喜欢甜可加些蜂蜜。
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