我是不爱吃苹果的人，但要喝每天有一杯苹果汁，那完全没问题的；自己用榨汁机将苹果打成汁，但榨成果汁后，应该马上饮用，我们自己榨出来的果汁不仅新鲜，而且健康呢
食材
1
苹果 1-2个
2
凉白开 适量
方法/步骤
1
准备材料：苹果、凉白开；
2
苹果削皮；
3
去核切成块，放入榨汁杯中；
4
加入适量凉白开；
5
启动开关3-5秒即可；
6
苹果汁甘甜可口。
注意事项
苹果榨成果汁后，应该马上饮用，不然后很容易氧化的
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