第一：沟通 沟通是人与人相处的基本元素，现代人知道沟通的重要，但却没时间身体力行，导致夫妻感情渐淡。我们没时间沟通，却要求高质素的感情回报，我们没时间互相了解，却要求婚姻生活美满，这是何等不切实际的想法。美满的婚姻生活是需要投资的，首要条件就是投资时间。现代社会生活压力迫人，工作占去大部份的时间与精力，我们实在是身不由己。所以有质素的沟通是十分重要的。沟通不只是表达自己，更重要的是借沟通机会去明白了解配偶，抱着这种心态与配偶相处。您再不会执着谁对谁错，谁人让步，谁人得益，因为当我们知道身边总会有一颗开放的心愿意无条件接纳我们，再多的不满及误解也可以解决。
第二：热情 相信不少人还会记得恋爱初期带给我们的感觉，那种触电的反应，那种一日不见，如隔三秋的情怀，那种如痴如醉的与奋，相信每一个曾经恋爱过的人是不易忘记的。但随着日子的流逝，当双方了解渐深，那份惊喜之情便开始慢慢消失，特别在结婚之後，要兼顾的繁琐事更多，双方忙着为柴米油盐张罗之馀，又何来精力与时间风花雪月，制造浪漫?在婚姻关系上，要长期保持恋爱的感觉当然困难，但间中制造一份爱的情怀丶一种甜蜜的感觉，其实并不是想像中那麽复杂，那麽不切实际的。早晨的一个吻，写给对方的一张便条，工作期间的一个问候电话或短讯，睡前的对话分享，星期天的二人活动安排……等，爱的感觉就在不知不觉中植根於日常生活，滋润着平凡的每一天。不要吝啬给配偶一份爱的感觉，这份感觉是生活的润滑剂，动力的来源，甚至是人生的意义。
第三：承诺 承诺在婚姻关系中是一种独特的元素，我们不会随便与人许下承诺，因为怕不能实现，怕承担太大。承诺的背後，是一担子的责任与压力，这正是现代人不能，亦不愿承受的。那麽，为何在爱的关系中，要有这种元素的存在?一对男女，愿意互相向对方许下承诺，在日後生活中凡事替对方着想，为对方的福祉作出牺牲，愿意为对方的快乐而负责，这是何等的一件美事，亦是我们所向往的关系。真正相爱的人，不就是这样的吗?不过人性有时是软弱的，面对花花世界，外界的诱惑有时是很难抗拒的，而且二人的关系亦不会总是一帆风顺。在这时候，承诺就开始发挥它的影响力，它就像孙悟空的金刚圈，收紧我们野性的心，制衡我们放纵的思想。一段长久稳定的婚姻关系，是每一对夫妇都希望拥有的，我们更要求这段关系是有质素，而不是同床异梦式的相处，究竟怎样建立一段理想而又长久的婚姻关系，希望爱的三角论能给您一点启示。