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喝粥吃肉两不误——海陆兼备的排骨蟹棒粥

喜欢喝粥,是在家时就养成的习惯,小时候,发烧感冒没胃口的时候,通常只被允许吃白粥、配咸菜,虽然听起来寡淡无味,但那个身体状态下,唯独吃这个最舒服。到外地上学之后,为了省钱,每次回家都要做一晚上火车硬座,摇晃到家的时候通常是清晨,熬了一个晚上的肠胃,虽然饥肠辘辘,但能容得下的,也只是一碗热腾腾的粥 这么多年,无论走到哪,都忘不了一碗粥,那碗最朴实的粥,代表着家的味道,温暖的味道… 说起北方和南方的粥,差别还真是不少。北方的粥很丰富,丰富在杂粮的种类,大米、小米、黑米、高粱米、荞麦粒、燕麦米、各色豆类、苞米碴…都是煮粥的好材料。南方的粥也丰富,丰富在添加于粥中的材料,鸡肉、鱼肉、排骨、大虾、各类蔬菜、各种药材…都能熬出一锅香喷喷的粥。
工具/原料
1

主料:大米2杯、糯米1杯

2

​配料:排骨3块、蟹棒5根、青豆30g、姜3片

 

方法/步骤
1

大米、糯米淘洗干净,放入锅中;

2

加足量清水;

3

排骨洗去血水、姜切细丝、青豆洗净、蟹棒剥去包装待用;

4

水煮滚后,加入排骨;

5

转小火,熬十几分钟,加入青豆,熬至米粒软熟,加入姜丝和蟹棒;

6

再熬5分钟左右,即可关火,加少许盐调味。

注意事项
1

清水的量是自己的喜欢而定,喜欢稀一点就多加些水,稠一点就少加水,但至少要没过米5cm左右,不然就煮成米饭了;

2

​注意辅料的添加顺序,食材不同,煮熟所需的时间不同;

3

我用的青豆是生的,如果直接用煮熟的青豆,可以最后与蟹棒、姜丝一同加入。

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