鸡胸肉富含丰富的蛋白质，好吃不油腻，是小朋友和健身、减脂人士的首选吃
食材
1
鸡胸肉 200克
2
橄榄油 10克
3
料酒 3克
4
蚝油 5克
5
姜 4克
6
胡椒粉 1克
方法/步骤
1
鸡胸肉洗净，切成薄片！
2
放入适量的姜丝、蚝油、料酒、胡椒粉搅拌均匀，腌制一会儿！
3
平底锅刷少许橄榄油！
4
锅中放入鸡胸肉！
5
小火煎至两面金黄即可！
6
减肥可以吃啦
注意事项
可以搭配点蕃茄酱！
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