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胖妞廋脸方法

脸是一个人外貌特征最显著的标志,面部的美丑关系到一个人的第一印象。精致的V脸让面部五官更加有立体感,有一张巴掌大的精致小脸是很多人的理想,而且无论是发型还是服装都比较容易搭配。
工具/原料

冬瓜、玉米

方法/步骤
1

脸部运动:像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟,每天运动脸部肌肉两百下,如果空余时间较多,就多运动一百下也无妨,效果会来得快些,怎么运动呢,尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的,可以休息一下后继续做,直到完成200个为止。

2

冷水洗脸:每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

3

饮食廋脸:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 另外冬瓜玉米汤有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。

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