天气热脸就红怎么办

做好脸部护理防晒隔离保湿一个不少，夏天天气太热血液沸腾就会导致毛细血管扩张出现反复瘀血情况，这个时候要注意脸部保湿；

保持良好的情绪状态，不要情绪过激大哭，大笑或者是情绪压抑烦躁，在情绪上有一个词叫做脸红脖子粗，就是在极端情绪下产生的现象，所以要控制好自己的情绪；

还有一类情况是属于过敏，当出现脸红或者是皮烧瘙痒的情况后就及时到医院检查，拿抗过敏的药物及时涂抹；

可以喝一些下火的凉茶或者是花茶，比如说菊花茶或者金银花茶，有的时候因为天热引起的上火，可以内调；

可以随身携带小喷雾，适当的给脸部补水物理降温，天热血液循环加速，血管张开，导致脸红，用小喷雾既可以降温又可以保湿。