工具/质料患上躁郁症的朋友想要活泼医治的朋友办法/过程心情比较昂扬激动的预兆当你察觉到患者俄然显得过火振奋，精力充沛，好争辩，易与人起抵触，过火大方、热心，这就是心情昂扬的开端。症状发作时家人怎么帮忙他此刻患者会变得敏感，容易受周遭环境的影响，锱铢必较，爱批评、易怒又顽固，甚至会呈现不合理的要求及行为，我们必须了解这些是症状，关于可行的要求，能够赞同，不合理的部份要用承受的心情，诚实的倾听，但不当即给予答复，来暂缓他不合理的要求。假设他激动得无法承受劝慰及转移时，能够必定、坚决但不责怪的心情通知他：「我们很关怀你，但这是不能够的。」如此可达到约束的目的，也使患者感受到安全与信赖。由于活动量过大，留意力不会集，而易疏忽照料自身的安全、起居，所以需求：＊安置一个简略、安全的环境。将剪刀、烟灰缸收起来，防止作为功击的武器。 ＊帮忙留意养分的吸取。由于消耗很多体力，须少量多餐以弥补所须的养分。 ＊留意个人卫生的处理因留意力不会集，容易疏忽漱洗、沐浴及衣服的替换，须定时提示。心情过火失落时，有什么预兆？ 患者呈现出忧郁心情对周围事物漠不关怀，沉溺于不说一句话，不做任何事，活动削减而缓慢，食欲不振，睡觉型态是易吵醒或早醒时，就该留意了。家人该留意些什么？ ＊用简略、直接、重复的句子来挨近患者，以了解、尊重的心情来鼓舞他。 ＊留意养分的吸取少量多餐，在旁陪同。食物的预备，要易咀嚼消化且高热量、高蛋白质的食品。怎么来防止自杀行为？ ＊60--80%自杀患者，都曾直接或直接提过想死的事，因此，要留意自杀的警讯，不要以为声称自杀的人绝不会自杀。 ＊亲近调查患者言行，发现有自杀先兆，随时陪同患者 ＊自杀先兆包含患者的心情与行为俄然改动，如严峻忧郁患者转变成开畅或活泼；或仇恨、进犯转变成畏缩或拒食；或言语中有想死的暗示。 ＊发现自杀先兆时，应给予充份的关怀与支持，鼓舞患者说出心中的敌视、愤怒与哀伤。 ＊组织一个安全温暖的环境，除掉周围环境中的危险物品，须特别留意的时刻是清晨与深夜。 ＊耐心倾听患者苦楚的心声，让他感觉到有人在关怀他与了解他，情愿帮助他。 ＊不要否定或嘲笑患者所说的，也不要与他争辩。 ＊发现自杀先兆，最好能帮忙、鼓舞患者就医。 ＊心情改善后，至少三个月内仍有再度自杀的可能性，仍须留意即防止。END留意事项要多留意一下患者的动向祝大家身体健康
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