绿豆荔枝冰的做法

炎炎夏日，最爽的莫过于回到家中，来点冰品，很怀念小时候的绿豆冰棍，贯穿了回忆的冰棍叫卖声，甜丝丝的味儿，总是在每一次吃冷饮时想吃，是最经典的回忆之一。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天的高温让人出汗过多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义这次搭配绿豆口味的还额外选用了水果荔枝，荔枝可以增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品，更能补充能量，益智补脑。但荔枝性热，多食易上火，搭配以清凉去火的绿豆最好了，多吃一点也不易上火呢。