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林蛙怎么处理才能吃

林蛙虽然是大补的营养,但是很多人面对活的林蛙束手无策不知道该怎么做。那么林蛙怎么做好吃?
食材
1

林蛙 一斤

2

小土豆 3个

3

东北黄酱 一勺

4

生姜 一小片

5

生抽 一小勺

6

盐 一小勺

7

小葱 一根

方法/步骤
1

活林蛙清洗干净,拽住后把头冲案板摔晕,备用;

2

备锅,烧一锅水,水开后放入晕的林蛙,林蛙表皮变白后即刻捞出,过凉水备用;

3

油热后放入姜片,出味道后捞出,放如切好的土豆块,煎至出香味,加如黄酱翻炒;

4

翻炒片刻加入适量酱油,放入足量的水后,摆入焯好水的林蛙;

5

水开后,转小火,加适量的盐,生抽,直至汤汁收干,盛盘,撒入小葱段即可。

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