夏天到了,天气热胃口差,总想吃点清淡的,清蒸菜式制作简单,热量低有利于减肥,但是总是无奈味道寡淡。这是由于没有秘密武器,我有米其林餐厅主厨推荐的秒赞清蒸汁,只需要味达美生抽:味达美蚝油=2:1比例,轻轻松松制作有味道的健康蒸菜!该文章来自豆果美食达人作者熊猫半糖
食材
1
去骨鸡腿肉 1只
2
胡萝卜 半根
3
盐 2克
4
料酒 1勺
5
生抽 1勺
6
蚝油 1勺
7
黑胡椒碎 少许
8
生抽 2勺
9
蚝油 1勺
10
红油 1勺
11
蒜 1瓣
12
香菜 2根
步骤
1
准备好所需要的材料;
2
去骨鸡腿肉放入盘子,加入生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、黑胡椒碎少许,按摩后腌制十分钟;
3
将胡萝卜切成条,蒜切末,香菜切段;
4
将鸡腿肉中包裹着胡萝卜条卷起,用保鲜膜卷紧固定;
5
外层再包裹一层锡纸固定;
6
放入蒸锅中,水开后蒸20分钟关火;
7
调配料汁:尚品金标生抽1勺+味达美臻品蚝油1勺+红油1勺+香菜段+蒜末,拌匀;
8
鸡肉卷冷却后打开切厚片;
9
将配好的料汁淋在鸡肉卷上;
10
再撒上一些新鲜香菜味道更好;
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