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便血如何注意饮食

随着快生活的来临,由于疲劳过度等原因导致便血或痔疮。俗话说:十人九痔。
工具/原料
1

水果

2

睡眠质量

方法/步骤
1

第一:你得了解你是痔疮还是只是单纯的便血。

2

第二:当你了解你是什么情况后,如果是单纯的便血,那就多注意休息,多吃水果,多喝水,例如:苹果、香蕉、猕猴桃等润肠的水果。

4

第四:就是你要坚持下去,防止复发,由于你对它造成了伤害,顾它已经变的脆弱。

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