如何去除痘痘痘印

护肤品。

自制力。

很多青春期的妹子都会有一些关于痘痘的烦恼，我本身就是大油皮。在抗痘的路上不知道走了多少年，至今已近而立之年，依旧偶尔还会有痘痘的烦恼，先简单说说痘痘的形成的几个原因。

1.生理期。生理期之前大部分女孩子都会有痘痘。这个无须担心，当你生理期之后痘痘自己就消失了。这个期间不建议去扣它。让它自己自由呼吸吧，反正也没有几天了。2.清洁。很多女孩子清洁不到位，油脂分泌过多，毛孔堵塞，角质层不能正常代谢慢慢就会起痘。还有很多女孩子喜欢用手去摸脸，也很容易滋生痘痘。3.过度的清洁。过度清洁会破坏皮肤屏障而导致细菌滋生，从而促进痘痘的生长。

大部分原因就是以上的部分，知道了起因之后，我们可以根据情况判断痘痘属于哪种，从而做出解决办法。第一点。一周两次的清洁面膜，清洁面膜之后敷一片补水面膜，让肌肤喝饱水。但是面膜不可以敷太久，时间长了很容易水合过度，引起过敏，我们祛痘不是以破坏皮肤屏障为代价。第二点，忌糖，其实吃辣并不会引起痘痘，反而糖才是肌肤老化和起痘的杀手。第三点，化妆工具的清洁也要做好，不然细菌滋生，会为痘痘提供发育的温床。第四点，不要熬夜。熬夜的坏处想必大家都知道，不用我在这一一述说了吧。第五点，防晒。紫外线一年四季都有，并且不分晴天还是阴天，而且人皮肤老化的主要原因就是紫外线，所以我们出门一定要做好防晒！划重点！别忘记啦 。

不论哪种肤质，都容易受到痘痘的困扰，所以我们更要做好护理的每一步，不要偷懒，不要让痘痘有机可乘。