多语言展示
当前在线:650今日阅读:60今日分享:41

腌菜烧大黄鱼

居家过日子,总会少不了一些咸菜,腌菜之类来撑场面的。以现在的生活水平,大鱼大肉的日子,总会感觉少点什么?对啦,就是少了腌菜,咸菜的搭配嘛。有鱼有肉,有咸菜疙瘩,才是真正的居家生活。 因为跟爸妈住一起,家里会常常备些腌菜,用俺娘亲的说来讲,几天不吃点,浑身就不对劲。大多数人,一谈腌菜就色变,认为亚硝酸盐高,不能吃。其实,只要盐制的方法得当,过了硝酸盐和亚硝酸盐的高峰期,也就要以放心食用了。再说了,腌菜一般只当配菜,进食的量都比较小,完全无问题的嘛。 娘亲用春菜做的腌菜,还有一小撮撮,孤零零的躺在玻璃瓶子里,看上去怪可怜的,刚好清理冰箱,看见还有一条大黄鱼,干脆利落的给烧啦。大黄鱼煎香后出锅候着,再下辣椒,大葱碎炝锅,下腌春菜炒出香味后再加水一起炖煮。咸,香,辣,鲜的腌春菜烧大黄鱼就出锅了,绝对的下酒,下饭好菜。
食材
1

大黄花鱼 500克

2

春菜 60克

3

大葱 20克

4

豆瓣酱 20克

5

干红辣椒 7个

6

生姜 10克

7

料酒 10毫升

8

蒸鱼豉油 10毫升

9

鸡粉 2克

10

食用油 30毫升

步骤/方法
1

各式材料准备。

2

大黄鱼去磷去腮去肠,洗净后打花刀,加料酒10ml,少许姜丝,按摩两面后腌20分钟。

3

其它食材准备。腌春菜在流动的水下冲洗后挤干水分,生姜,大葱,干红辣椒切碎备用。

4

锅中注入适用油,七成热时,腌好的大黄鱼下锅。

5

转中小火慢煎,一面煎好后翻面。

6

两面煎好后出锅备用。

7

锅中留底油,下生姜,大葱,干红辣椒碎,小火翻炒。

8

出香味后加入豆瓣酱。

9

炒出红油后,腌春菜下锅翻炒。

10

炒出酸香味后加入适量热水。

11

大火烧开后,大黄鱼下锅.

12

淋入10ml蒸鱼豉油,煮约10分钟。

13

汤汁半干的时候,加入鸡粉2 g调味。

14

大火收汁,装盘出锅即可。

推荐信息