居家过日子,总会少不了一些咸菜,腌菜之类来撑场面的。以现在的生活水平,大鱼大肉的日子,总会感觉少点什么?对啦,就是少了腌菜,咸菜的搭配嘛。有鱼有肉,有咸菜疙瘩,才是真正的居家生活。
因为跟爸妈住一起,家里会常常备些腌菜,用俺娘亲的说来讲,几天不吃点,浑身就不对劲。大多数人,一谈腌菜就色变,认为亚硝酸盐高,不能吃。其实,只要盐制的方法得当,过了硝酸盐和亚硝酸盐的高峰期,也就要以放心食用了。再说了,腌菜一般只当配菜,进食的量都比较小,完全无问题的嘛。
娘亲用春菜做的腌菜,还有一小撮撮,孤零零的躺在玻璃瓶子里,看上去怪可怜的,刚好清理冰箱,看见还有一条大黄鱼,干脆利落的给烧啦。大黄鱼煎香后出锅候着,再下辣椒,大葱碎炝锅,下腌春菜炒出香味后再加水一起炖煮。咸,香,辣,鲜的腌春菜烧大黄鱼就出锅了,绝对的下酒,下饭好菜。
食材
1
大黄花鱼 500克
2
春菜 60克
3
大葱 20克
4
豆瓣酱 20克
5
干红辣椒 7个
6
生姜 10克
7
料酒 10毫升
8
蒸鱼豉油 10毫升
9
鸡粉 2克
10
食用油 30毫升
步骤/方法
1
各式材料准备。
2
大黄鱼去磷去腮去肠,洗净后打花刀,加料酒10ml,少许姜丝,按摩两面后腌20分钟。
3
其它食材准备。腌春菜在流动的水下冲洗后挤干水分,生姜,大葱,干红辣椒切碎备用。
4
锅中注入适用油,七成热时,腌好的大黄鱼下锅。
5
转中小火慢煎,一面煎好后翻面。
6
两面煎好后出锅备用。
7
锅中留底油,下生姜,大葱,干红辣椒碎,小火翻炒。
8
出香味后加入豆瓣酱。
9
炒出红油后,腌春菜下锅翻炒。
10
炒出酸香味后加入适量热水。
11
大火烧开后,大黄鱼下锅.
12
淋入10ml蒸鱼豉油,煮约10分钟。
13
汤汁半干的时候,加入鸡粉2 g调味。
14
大火收汁,装盘出锅即可。
上一篇:如何停用Mori手帐共享手帐
下一篇:时光手帐怎么设置水印