落枕多因感受风寒之邪，寒凝血滞，经络痹阻，导致颈项部强痛，或因睡姿不当，使头颈部过伸或过曲
方法/步骤
1
导致颈部肌肉长时间过分紧张而受损，通过针灸能疏通局部经气，通络止痛，从而减轻落枕症状
2
落枕主要因睡眠时枕头高低不当，或睡眠姿势不当所致，颈部肌肉长时间被牵拉或扭挫，导致局部经脉气血阻滞不通
3
而发生拘挛疼痛，亦有因风寒着于颈项，使局部气血滞涩不通，而导致落枕
4
颈项强痛由颈椎增生或感受风寒而引起者，可用艾柱隔姜灸大椎，风门3-5壮
5
然后再灸颈椎压痛点及肌肉痉挛部位3-5壮，每灸1壮
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患者有灼痛感时，即将姜片在穴位上旋转移动，待艾柱燃尽为止
7
再易艾柱灸之，不需发泡，灸后可行杵针常规治疗
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