八大死得快的食物

猪肝一公斤猪肝其含胆固醇高达毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。油条油条中明矾，是含铝的无机物，不可经常食用烤肉由于烤肉在熏考过程中，会产生如‘苯'等有害物质，是诱发癌的因子皮蛋一般制造商在制造皮蛋时，常添加定量的铅，如经常食用，会引发铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。菠菜菠菜营养丰富，但含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与鈣菠菜之结合，而被排出体外，而引起人体锌与鈣的缺泛，男人缺锌是无法抬头做人。菠菜焯水后再吃即可去除草酸。味精每人每天对味精的提取量以不超过6公克为原则，多则有害无益。腌菜腌菜若制作不得法，含致癌物，比含硝酸胺，久吃因而致病。臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基炎，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。