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你知道中老年秋季保健-中老年秋季易患哪些病吗

秋季为阳消阴长、由热转冷的过渡时期,三秋的气候变化剧  烈,人体适应天地的能力较弱,极易诱发各种疾病,因此,人们常把  秋季称为'多事之秋'。  初秋时节,正值长夏之末,暑气仍未完全退去,所以有'烧七  月半'之说,空气中的湿度很大,炎热而潮湿的气候环境,非常适合  细菌、病毒等微生物生长繁殖,再加上夏季脾胃负担重,消化能力  低下,肠道免疫能力减弱,细菌、病毒乘机侵入肠胃,因此,初秋时  节仍有可能发生霍乱、伤寒、菌摘等肠道传染病。另外,潮湿而炎  热的初秋,是蚊子活动的'旺季',而蚊子是在疾等多种疾病的传播  媒介,所以,初秩也是发生在疾传染病的高峰时期。  仲秋时节,万物果实成熟,草木干萎凋零,昼夜温差较大,气候  冷热多变,雨水逐渐减少,空气温度降低,特别是'秋分'以后,天高云淡,气候干燥,汗液蒸发很快,人体出现'津干液燥'现象。而金  秋燥邪当令,'燥胜则干',容易出现不同程度的发热、微恶风寒、头  痛、少汗、咽干鼻燥、皮肤干裂、于咳少痰、痰粘难咯、痰中带血、毛  发不固、大便秘结等等燥病。肺主秋,而肺为'娇脏'。肺开窍于  鼻,与外界相通,所以,肺极易被秋燥所伤。由于冷热多变,血管收  缩,血流不畅,从而导致肺虚,引发肺炎的发生。另外,天气由热转  凉,人们食欲旺盛,食量增加,使胃和十二指肠的负担加重,再加上  人体受冷空气剌激后,血液中的化学成分组胶酸增多,胃酸分泌大  量增加,使胃肠发生痊孪性收缩,从而导致胃痛的发生。  晚秋时节,秋霜降临,气候由凉转寒,昼夜温差悬殊,热、燥、寒  样样皆有,容易导致肺部感染,诱发哮喘发作。冷热无常的深秋,  极易发生上呼吸道感染,从而导致中老年漫性支气管炎的发作。  同时由于温差、风速、大气压力等都处于极大的波动状态,这种变  化多端的气候,容易使人体内环境失去平衡,从而导致冠状动脉痊  孪而发生心肌梗塞,或造成脑中风。此外,金秋也要注意防风寒,  尽量避免雨淋受湿,诱发风湿病。
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