有些朋友，在和别人的交往中，常感觉自己很受欺负，不被人尊重。很是鄙视那些对自己不够尊重的人。但屡屡这样下去，心中不免感到挫败和自卑。作为一个人，该如何捍卫自己的尊严呢？应该怎么做，才能赢得别人的尊重？
工具/原料
生活经历
方法/步骤
1
改掉轻易鄙视别人的坏习惯。有的人就是通过鄙视他人来获得快感和安全感的。其实这是一个极端错误的坏习惯。有这种习惯的人，很容易以偏概全，看到别人一点点的缺陷和错误，就把整个人都全盘否定，贬得一文不值。最好的办法是，寻找你所鄙视的人的优点，忽视他们的缺点。结果往往会令你感到惊奇，你将会看到的是，他们完全是另一个样子。
2
摆脱无谓的比较，获得真正的安全感。你在某一方面比别人强，并不说明你在所有方面都比别人优秀。你在某一方面比别人差，并不意味你一切都比别人差。要全面地看待问题，全面分析。
3
不要过早地下结论。一个人若习以为常地把某些事看得太过于简单，总以为轻而易举，不会犯错。但事实恰恰相反，当一个人掉以轻心的时候，自己就特别容易犯错。
4
使用正面的态度。你要用尊重和欣赏的眼光去打量别人，而不是总看什么都不顺眼。对别人微笑，认真地看周围的人，用心听别人说话，见面时友好地打招呼，还要多使用礼节性的语言等。这些都表示你对别人的尊重。
5
摆脱自卑感。别人轻视你，其实是你轻视自己造成的。别人怎么看待你，就取决于你是如何看待自己的。如果你自我感觉良好，浑身散发出自信的魅力，就会赢得别人的尊重。
6
你要真的做到优秀。赢得别人的尊重，必须具备一些其他的因素。你最好真的很出众，实力真的很强大。如果一个人没有做出任何贡献的话，别人不可能去尊重他的。
注意事项
发自内心地真正尊重别人，是别人尊重你的基础。