夏天到了,温度也渐渐升高,许多人都热的都受不了,都开了空调或到游泳馆或河道里游泳,但是河边因为没有人看管,许多人溺死在了河水中,尤其是没有家长陪同儿擅自结伴或独自去游泳的未成年人。
工具/原料
保持冷静
方法/步骤
1
1.首先保持冷静,避免惊慌失措。 如果周围有人可大声呼喊求救,吸引别人注意。
2
2.屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,当人溺水后通常会对沉自己入水中产生极大的恐惧,就会本能的通过各种措施使自己上浮,这样做只会适得其反。 人身体的密度和水的密度差不多,所以人会因为浮力而向上浮
3
3.身体保持直立,头颈露出水面,两手做摇橹划水助浮,两腿分别在水中蹬踏划圆
4
4.寻找附近浮力大的物体,比如:树木,轮胎,游泳圈,救生圈或汽水瓶(汽水瓶里面没有水的)水桶..
5
5.利用上衣漂浮或利用下衣漂浮,不要穿牛仔裤游泳
6
6.游泳时一定要在成年人的陪同下,而且一定要在人多的地方或带救生衣。
注意事项
最好别带游泳圈,如果游泳的时候,游泳圈碰到尖锐的固体就会漏气。
上一篇:八招轻松搞定腹部游泳圈
下一篇:简单一招,让你摆脱小腹游泳圈