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欧尼酱
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好习惯保健康教你健康每一天
①手指梳头一分钟;②轻揉耳轮一分钟;③转动眼睛一分钟;④拇指揉鼻一分钟;⑤伸屈四肢一分钟;⑥轻摩肚脐一分钟;⑦收腹提肛一分钟;⑧蹬摩脚心一分钟;⑨左右翻身一分钟。
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怎样更好的保持身体健康
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保护健康的妙招
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