俗话说：对症饮食，也就是说患病的人需要特别注意饮食的合理性。在这里简单谈谈消化不良人们的一些禁忌食物。
方法/步骤
1
油炸食品。油炸食品比较油腻，而且油炸之后的食物比较坚硬不容易消化，食用后会加重消化问题。
2
冬瓜。冬瓜是凉性食物，吃多了容易损伤脾胃，影响消化功能，让人食欲不振、腹泻等。
3
豆腐干。豆腐干是豆腐除去水分制作而成的食物，是不容易消化的，尤其对于老人或者身体较弱的人。
4
糯米。糯米的黏性比较强，遇水也不会出现明显膨胀，食用后不容易被胃部消化，经常吃糯米的人容易出现消化不良等症状。
5
乳类和乳制品。牛奶和一些乳制品都富含蛋白质，而消化不良的人摄入过多蛋白质很容易导致腹泻等症状。
6
红薯。红薯是产气的食物，食用后很容易产生饱腹感，会加重人体消化不良的症状。
注意事项
1、消化不良不要盲目服用消化药物，注意调整饮食。
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