经常有孕妈妈问我关于生宝宝是不是很痛，怎么生小孩子的。这里做统一回答。
工具/原料
1
会游泳的妈妈福利来了，怀孕可以从3月分游泳到8个月半。
2
每天可以走走，爬爬楼梯。
方法/步骤
1
开始分娩的时候不用急，准备好小孩子用品.
2
到正式分娩的时候，背尽量贴住床。少吸多憋。
3
到正式分娩的时候，背尽量贴住床。少吸多憋。
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会游泳的妈妈福利来了，怀孕可以从3月分游泳到8个月半。
每天可以走走，爬爬楼梯。
开始分娩的时候不用急，准备好小孩子用品.
到正式分娩的时候，背尽量贴住床。少吸多憋。
到正式分娩的时候，背尽量贴住床。少吸多憋。