停息挂账协商技巧

熟悉金融机构催收流程。

了解部分监管规定。

银行的催收部门会定期催收欠款人，收到催收信件或电话，要留好证据。如果对方催收过分，可以向消保局或银保监会投诉（电话或信函）。

停息挂账是监管制度赋予信用卡用户的权利，《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条的行为，将你的诉求（停息挂账和分期偿还）如实申诉，电话投诉或者信函形式均可。

如果银行不同意停息挂账，建议向该银行所在地的银保监会投诉，获取帮助。

坚持定期向信用卡归还一定的本金，否则有信用卡诈骗罪嫌疑。