橙汁美味爽口，但是外面买的橙汁饮料添加剂多，热量大，很多人不敢多喝。那么又想嘴巴过瘾又想身体收益，怎么办呢？只要有豆浆机就可以自己制作橙汁哦！营养健康，吃喝放心~
食材
1
桔子或橙子 3-4个
2
苹果 1/2个
3
冰糖或蜂蜜 适量
4
凉开水 500ml
方法/步骤
1
将桔子或橙子，苹果洗干净备用。
2
桔子或橙子分开一瓣一瓣的，将桔子瓣外面那一层很薄的皮剥掉，只留里面的细果肉。苹果切成小块。
3
将切好的水果和5-6块冰糖或几勺蜂蜜一起放入豆浆机中，加水至最低水位。
注意事项
冰糖和蜂蜜的量适个人口味而定。
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