酒文化是可以说是一个传承很久的文化，经久不衰啊。家人团聚，朋友见面，请客吃饭，谈生意，难免要喝酒，酒醉就是不可避免的常事，那么如何能让自己不喝醉呢？
方法/步骤
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在喝酒之前，吃面包，喝酸奶。饭桌上，饭没怎么吃，酒就开始喝了。所以，喝酒之前，吃上面包和酸奶，能够在胃里形成一个保护膜，缓解酒精对胃的刺激，同时可以有助于分解酒精
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饭要一口口吃，酒要一口口喝。大口吃肉，大口喝酒，那是对那些酒量好的。一般人得给胃有适应过程，喝酒吃饭不能让胃涨，撑了。不然酒精分解过慢，就会进入血液，加速酒醉的进度。喝酒过程中，要吃适量的肉和主食，蔬菜，确保胃动力
3
饮酒过程中，一边喝酒一边喝白开水。就是用水冲掉酒精的浓度，能够不容易那么快醉，同时嘴里酒味少，能保持一定的食欲
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水果汁，蔬菜汁，能够缓解酒精带来的头痛，头晕，清醒头脑，所以饭店里果盘都是最后一道菜，就是让顾客醒酒的
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喝菊花茶，柚子蜂蜜茶，陈皮泡水，他们都是一些味道不是很浓烈，但是很清香的饮料，喝完可以让头脑清醒，缓解酒精带来的头疼。
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可以用花露水，涂抹在太阳穴或者胸前，这可以很快恢复清醒，药效比较快，也比较刺激
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