糖尿病人适合吃什么水果

柚子，柚子本身就是可以起到降血糖的效果，糖尿病人可以适量的吃柚子，另外柚子还可以起到化痰的作用。

猕猴桃也是非常适合糖尿病人吃的，因为猕猴桃中含有大量的维生素，同时还可以起到减脂的效果。还能够起到生津润肺的作用，建议大家可以适量性的使用。

桑葚。桑葚主要是含有花青素有机酸等物质，可以增强个人的免疫力，特别适合糖尿病人食用，同时还可以分解脂肪，调节血糖。

西红柿也是非常适合糖尿病人吃的，因为西红柿本身就是可以起到解毒的作用，含有大量的维生素，还可以增强个人的免疫功能，建议大家可以多吃点西红柿。

火龙果，糖尿病人可以多吃点火龙果，虽然火龙果的价格有点高，但是火龙果中含有大量的酶，可以起到促消化的作用，也可以为人体补充膳食纤维，还可以降低血糖水平。

苹果，糖尿病人可以适量的吃苹果，最好是可以吃青苹果，因为青苹果中所含有的糖分并不是那么的高，但是大家也需要特别注意，一次性不要吃得太多。

木瓜，糖尿病人可以适量的吃木瓜，木瓜中是含有酶，可以促进蛋白质淀粉的分解，还可以起到辅助降血糖的效果，另外木瓜还能够起到护肝抗炎的作用，建议大家在日常生活中可以适当性的使用。