小编近日来连续遭遇不停打嗝的困扰。经过多方面实践和朋友们提供的一些方法,总结出了一套治疗不停打嗝的方法,今天在这里就和大家分享一下。
工具/原料
1
水
2
床
方法/步骤
1
如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
2
找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
3
含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。
4
深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
5
惊吓法。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显。
6
若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。
注意事项
1
以上方法均为个人实践或朋友提供所得,并不代表精准的治疗方案,请根据个人选择进行治疗。
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