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如何树立学习中的信心

很多学生因为成绩不够好,或是天生好强怕输,在学习中总是缺乏信心,导致每逢考试总是被不自信拖了后腿。事实上学习中最重要的是自信,很多学生考试时不是被难死的,是被吓死的。心态才是决定成败的关键因素,教你怎样树立学习中的信心。
方法/步骤
1

不要关注别人在干什么。我们学习的时候很喜欢瞄一眼旁边的同学在干什么,如果ta作业写得比我快,就会开始慌,觉得ta比我早写完作业就会比我多一点时间学其他科,于是我开始加速,作业是写完了,但是质量也降低了。所以读书的时候不要管别人在干什么,读书是自己的事,要按自己的节奏来,不要随波逐流,别人在干什么我就要干什么,那未必是适合你的方法。

2

考完试不要care别人问你考得怎么样,不要因为怕成绩出来打脸就跟别人哭说我考得可差了,成绩出来不像你说的差的话会让同学觉得你在装。这时候就淡定地说没感觉。同样别人跟你说我这次考得贼差,成绩出来却很好,也不要去介意。ta这么说是因为ta在成绩出来前怕输给你,这正是没自信的表现。这时候我们更应该觉得自信,因为对方会对我这么说,是因为ta怕输给我,证明在ta眼中我是一个跟ta势均力敌的人。

3

不要定太高的目标。达得到的的才是目标,达不到的那叫梦想。梦想很伟大,但奋斗的路上目标才是垫脚石。给这个时期的自己定一个不太遥远的目标,是短期内可以达到的,又超出了你现有的水平,这是一种动力,读书要给自己一个动力。

4

超越目标后给自己一个小奖励。适当接受别人的赞美也是一个快速提升自信的方法。

5

面对负面的评价保持正面的解读。切勿妄自菲薄,自我否定。别人怎么评价不重要,重要的是我们不能看清自己,所以说信心里最重要的是自信。

6

学会一些说话的技巧。会说话的人往往是自信的。那怎么学会好好说话呢?第一,努力充实自己,自己有料,才不会临场慌乱。第二,学会快速组织语言,避免语无伦次的尴尬现象。第三,说话要有逻辑,可以每天做一个思维逻辑训练。

7

努力!所有成功的必经之路都是努力。只有自己流的血和汗不会骗自己。只有准备充分的人在考场上才能稳如泰山。

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