为什么健康的肌肤会换季时变成过敏肌？在换季时我们应该注意些什么才能拥有健康的肌肤天气慢慢转凉了，进入秋季姐妹们就会出现皮肤刺痛过敏现象，现在我们就要加强补水哦！尤其是干性皮肤和混合型皮肤的美眉一不小心就会出现脱皮现象，有的用护肤品会有刺痛感，这就说明你的皮肤已经严重缺水了。进入秋季要加强补水，可防止过敏和干纹的产生哦
工具/原料
1
面膜
2
面霜、乳液
3
加湿器
方法/步骤
1
护理第一步：面膜面膜当然是补水效果最好最快的方法了，每周有3-4天用面膜，基础补水就行，不过美眉们不能长期用一款面膜哦！长期使用一款面膜功效就会慢慢减弱！每次敷面膜的时间为15分钟左右就行了，如果敷时间太长面膜干的话，是会带着肌肤的水分的
2
护理第二步：面霜、乳液有很多美眉都是不知道敷完面膜后要用面霜或乳液，敷面膜水是补好了，但是锁水呢？在换季时我们的肌肤更容易水分流失，所以在敷完面膜时一定要再涂一层面霜或乳液，才能达到补水、锁水双重功效！换季时干燥的肌肤要多用一点小心机哦！
3
护理第三部：加湿器在换季时办公室的空调还是开的很猛吧，但是美眉们不要忘了天气应经入秋了，天气本来就很干燥再加上开着空调，脸上的水分简直就要被抽干了好不好！光是涂抹护肤品已经不够用了，为了使我们的肌肤水嫩，一定要用到加湿器，给我们的空气也补补水才好！
4
护理第四部：饮食当然我们也要注意饮食啦！换季的时候美眉们就要跟加忌口！忌口！入秋后应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，特别是女孩子都爱吃的麻辣烫哦！应当多吃一些蔬菜、水果
5
护理第五部：清洁姐妹们尽量不要在花粉，粉尘的地方走动，还要勤换洗床上用品，我们的床单被罩应半月洗一次，还有棉絮枕芯都要每周暴晒一次，防止生螨虫细菌。干净整洁的环境会时我们的肌肤减少与细菌的接触，避免使肌肤敏感
6
护理第六部：运动姐妹们在这样的季节里应当更加注意运动，提高免疫力，放松心境，保证睡眠才使内分泌正常，不然作息紊乱，压力大，情绪低落会造成内分泌失调增加皮肤敏感的可能哦
注意事项
换季时一定要护理好自己的肌肤哦！别让健康的肌肤变成过敏肌
上一篇：孕妇做家务注意事项
下一篇：疥疮症状怎么用药治疗好的方法