泡面深受我们这些忙碌认得喜爱,出差的人,学生,加班者为了图方面,午餐或者晚餐就一碗泡面就给打发了,殊不知泡面对我们的危害吧,所以以后不管在忙碌尽量少吃泡面吧。下面我就给大家讲讲泡面的危害。
方法/步骤
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1:泡面虽说简单,但是它是很缺乏营养的,可以说除了充饥,它是毫无营养价值可言的,这样长期吃的话,机体所需的营养就得不打牌供应,不利于电脑的活动。
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2:很多人任务吃方便面是减肥的一种手段,其实不然,因为方便面是经过油炸处理的。原本有的营养被改变了产生了一些对机体有害的物质。这样吃了更容易肥胖的。
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3:导致肠胃功能失调,快餐不少都属油炸过的干脆食品,如果我们经常吃容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面中含有较多调味剂及添加剂,经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲。一般说来,喜吃方便面的人,更容易养成偏食毛病。
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4:含有对人体有害的添加剂,为了改善方便面味道和延长其保质期,一般都会在里面加入一些添加剂,如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等,而这些东西因长期贮存、环境影响等,也会在慢慢变质,食后对人体有害,而且若再人体内积聚,会造成严重后果。
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