损害脚部的鞋子

尖头鞋：尖头鞋对足尖有塑形的作用，它使5个脚趾聚拢在一起，容易形成拇指外翻。加上鞋尖的部分空间小，空气不易流通，容易造成细菌的滋生。

人字拖：这种夹脚趾的鞋对人的健康是有害的，因为穿鞋的人在行走时脚前部因缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行走中夹住鞋子，就慢慢蜷缩成爪状，足弓关节用力过度，会导致脚部疼痛或发炎。

10厘米高跟鞋：超过这个高度的鞋子对人的身体不适应，会因为脚部往上台的时候，身体重心将落于前脚掌上，使得裸关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险。

超薄平底鞋：鞋子不能太高，但鞋底也不能过平。因为人在行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨，脊柱直达脑部，使头部有不适感。