南方持续雨天的注意事项?

持续雨天衣服总是晒不干,很多人采用烘干神器——烘干机自救，但是自救千万条，安全第一条，不要因为不规范的方式而导致两行泪；小件衣物的话，可直接采用吹风机的冷风将衣物吹干，如果是大件衣物，可以把衣服先洗干净后甩干，再叠好用塑料袋装起来，然后放进冰箱冰冻室冻3个小时，最后把衣服拿出来晾晒，这样容易干。

在城市里雨天步行出门的话，一定要注意下水道，因为雨水冲刷可能会导致井盖丢失的风险；还有就是最好别穿拖鞋，雨天穿拖鞋的话不利于躲避一些紧急情况，而且穿拖鞋容易将泥水溅到裤子上。

雨天开车时车速不要过快，要多避让行人，遇见有积水的地方要放慢车速，防止泥水飞溅，同时路相对较滑，要保持好车速；若乘公交车或者地铁时，上车前把雨伞的水弄干净或者带一个塑料袋放雨伞，尽量避免淋湿公交车或者地铁，保持公共场所干净整洁。

持续的阴雨天气，会导致人体内的湿气加重，进而导致了人体内的内分泌紊乱，我们可以选择晚上用热水泡脚，因为脚的上面分布着很多的毛细血管，是人体穴位最集中的部分，用热水泡脚能够很好的刺激神经网络，振奋人体的机能，泡脚的时候再加点艾叶，泡脚最好泡到身体微微出汗的时候最好。

连续的阴雨天气也可能会使不少人出现焦躁、郁闷的情绪。因此，如果发现自己的意识比较暴躁，焦虑的时候，要积极寻求帮助，并积极参加室内活动，疏导负面情绪。