能不能每天洗，这要根据个人情况而定。有些人觉得，夏天头发很容易油腻腻的，不每天洗很难受，看起来很不干净，很是难受，但是又听说经常洗头不好，所以这让很多人很好是纠结。
方法/步骤
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实际上，头发看起来油腻，是因为头皮上的皮脂腺在持续不断地分泌油脂。皮脂腺分泌的油脂，可以保护头发，使之润泽，并显现出自然的光泽和弹性。
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不过，若头发、头皮上堆积了过多的油脂，这样又很容易造成头皮屑的堆积，从而堵塞毛囊和皮脂腺，阻碍头发根部的营养吸收，令头发变得枯黄干燥，甚至引起脱发。
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可见，头发上的油脂过多或过少，都是不利于头发健康的。不同人的头发皮脂腺分泌情况不一样，所以洗头的频率也不尽相同。
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在夏季，头发爱出油的人，每天洗发一次是没有问题的，只要注意别用清洁力太强的洗发水，洗头时别太用力抓头皮就可以了。
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每天洗头发，会造成头发干枯，导致秀发的水分流失，就像过度清洁皮肤会导致肌肤干燥、敏感。
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人体每天正常分泌的油脂也是起到保护毛发和肌肤的作用，这是最天然安全的保护屏障，过度的清洁反而会适得其反哦~
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