都市白领们生活忙碌,有时甚至日夜颠倒,三餐不定时,面对这样的生活,白领们的健康状况令人关注。特别是女士们,如果工作压力大可能会使妇科病出现。
步骤/方法
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隐患1:炎症自行处理适得其反 工作繁忙,身体有些小问题就习惯自己解决。面对频繁的妇科炎症,建议女性应在指导下治疗,切不可自行处理。
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隐患2:子宫肌腺 工作压力让原本上班的时间一再延长,很多职场女性为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班,造成工作源源不断,加班也绵绵无期。 而这种极不规律的生活,很容易打破身体的平衡导致内分泌功能失调,甚至可能导致子宫肌腺等妇科疾病的发生。 如果女性发现自己有白带增多、尿频、便秘、小腹疼痛等症状,还伴有经 期延长、不规则出血、腰酸乏力等,就可能是子宫肌腺的前兆。
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隐患3:气血不畅需要及时调理 初潮年龄过早、不良情绪和压力、激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。 月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐、晕厥、月经量过多或者极少、月经周期不规律、经量、色、质发生异常等。 一旦有月经不调的现象发生,需认真沟通,找到引起月经不调的真正原因,对症治疗。
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隐患4:不良情绪危及乳腺健康 工作生活中的不良情绪未得到及时释放,睡觉经常浅眠多梦,吸烟喝酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。
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