前列腺炎吃什么水果好

有研究表明，我国有一部分人存在缺锌的现象，缺锌也会导致前列腺炎，而苹果恰好含有一部分的锌元素。苹果当中的心可以有效的改善慢性前列炎患者的缺锌情况，一般情况下，如果是患有前列腺炎患者他们的体味，锌含量比正常的男性朋友要低得多，所以通过吃苹果来达到补锌的效果，不仅没有任何副作用，还能够达到辅助治疗前列腺炎的目的。多吃锌元素含量高的苹果安列舒宁是治疗前列腺炎的好方法。

最后就是番茄，除了维生素C含量高外，番茄红S也不少。番茄红S又称ψ—胡萝卜素，具有非常强的抗氧化作用，通过清除自由基抗氧化，抑制肿瘤细胞增殖、诱导细胞间隙的连接通讯、增强机体免疫功能等作用保护人体细胞不受损伤。人体自身不能合成番茄红素，必须从食物中获取。番茄和胡萝卜当中都含有大量的β胡萝卜素，而这些胡萝卜素可以有效的帮助身体，吸取番茄当中的番茄红素，从而有效的降低患有前列腺炎的几率，所以番茄不管是对于治疗前列腺炎还是预防前列腺炎，都有一定的辅助效果。除了西红柿中含有番茄红素之外，西瓜、石榴、木鳖果、芒果、葡萄、葡萄柚等也含有。