祛痘的方式方法

第一，不要去相信市面上的各种什么祛痘产品，和医院。

第二，从饮食与护理上：饮食方面，不要吃辛辣，吃膨化食品和烧烤类各种热气的食物。多喝水，多吃水果蔬菜护理上，一定要保持你的脸干净保湿，你可以买一款适合你的洗面奶，可以早晚各洗一次，然后做到脸部保湿，可以选择一些爽肤水喷在脸上

第三，从痘痘长的位置各个击破：额头长痘，原因压力大，脾气差造成心火和血液循环有问题，解决方案，早睡早起，多喝水下巴长痘，原因内分泌失调，解决方案，少吃冰冷的食物左脸长痘，原因肝功能不顺畅，有热毒，解决方案，作息正常，吃点枸杞右脸长痘，原因肺功能失常，解决方案，避免过敏食物，类似芒果，海鲜唇周边长痘，原因消化不好，有毒素，解决方案就是多吃高纤维食物，可以喝点醋，苹果醋鼻头长痘，原因胃火过盛，解决方案，吃牛黄清胃丸双眉间长痘，原因胸闷，心悸，解决方案，避免烟酒辛辣食物