冰雹，也叫“雹”，俗称雹子，有的地区叫“冷子”，一种固态降水物，系圆球形或圆锥形的冰块，由透明层和不透明层相间组成。它是一些小如绿豆、黄豆，大似栗子、鸡蛋的冰粒，特大的冰雹比柚子还大。冰雹的直径一般为5～50毫米，大的有时可达10厘米以上，夏季或春夏之交最为常见。 冰雹灾害是由强对流天气系统引起的一种剧烈的气象灾害，它出现的范围虽然较小，时间也比较短促，但来势猛、强度大，并常常伴随着狂风、强降水、急剧降温等阵发性灾害性天气过程。中国是冰雹灾害频繁发生的国家，冰雹每年都给农业、建筑、通讯、电力、交通以及人民生命财产带来巨大损失。据有关资料统计，我国每年因冰雹所造成的经济损失达几亿元甚至几十亿元.
自救要注意事项
1
思想上重视，不能麻痹大意加强重视，认识到冰雹的危害性，积极进行预防。
2
冷静应对，临机处置 突然遇到冰雹的袭击，一定要保持镇静，迅速采取躲避的措施。如：跑进防空洞里，进入岩洞中，躲避在突出的岩石下，粗壮的大树下也可以暂时躲避。如果附近什么也没有，应该采取户外安全避险姿势，即：半蹲在地，双手抱头，全力保护头部、胸与腹部不受到袭击。如果随身携带有包、文件夹，可以临时放在头顶，使危害减少到最低。实在没有物品时，可以把鞋脱下来，或者捡地上的大石头放在头上，也能起到缓冲的效果。
3
注意交通安全如果是开着车，最好把车停放到车库里，或者停在相对安全的路边，以免冰雹把挡风玻璃砸坏。也不要在下冰雹的过程中着急下车，以防被砸伤。
4
谨防触电 躲避时要远离照明线路、高压电线和变压器，以防发生触电的严重后果。
5
要有社会意识看到需要帮助的人，如小孩、盲人、老人时，应该迅速冲过去帮助其躲避到安全地点；发现有人被砸伤时，应立刻进行抢救，同时拨打120”电话。
注意事项
1
关好门窗。
2
妥善安置易受冰雹大风影响的室外物品。如小汽车最好停在车库里。
3
幼儿园的小朋友、学校的学生应安置在教室内，暂停户外活动。
4
暂停户外活动，勿随意出行。
5
在做好防雹准备的同时，也要做好防雷电的准备。
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